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Ciao, sono Riccardo Minali (chi sono), ex ciclista professionista e il mio scopo e quello di aiutarti a raggiungere obiettivi attraverso un percorso interamente personalizzato.
Un piano di allenamenti costruito interamente tenendo conto dei tuoi impegni e delle tue disponibilità di allenarti.
NON PERDERE TEMPO, LASCIA IL CONTATTO E TI CHIAMERO' IO PERSONALMENTE PER SPIEGARTI TUTTO.
La maggior parte dei ciclisti amatori si allena con impegno…
ma senza una vera struttura.
Spesso succede questo:
❌ Allenamenti fatti quando capita
❌ Nessuna progressione reale nel tempo
❌ Troppi allenamenti casuali e poco mirati
❌ Tante ore in bici ma pochi miglioramenti
❌ Difficoltà a conciliare allenamento, lavoro e famiglia
Il risultato?
Ti alleni, fai fatica, ma dopo mesi il livello resta praticamente lo stesso.
Non perché ti manchi la volontà.
Ma perché manca un metodo di allenamento chiaro e costruito su misura per te.
PERCHE' MOLTI CICLISTI NON MIGLIORANO
ESPERIENZA DA EX CICLISTA PROFESSIONISTA.
SUPPORTO COSTANTE PRONTO AD ADATTARE LA PREPARAZIONE AD OGNI SINGOLO IMPREVISTO.
ALLENAMENTI STRUTTURATI CON PROGRESSIONE PRECISA
• SCELTA DEGLI OBIETTIVI principali della stagione attraverso un primo colloquio.
• TABELLA DEGLI ALLENAMENTI mandata con ricorrenza settimanale.
• CALL SETTIMANALE per analizzare insieme la settimana passata e programmare al meglio la settimana che verrà adattando gli allenamenti ai tuoi impegni.
• SUPPORTO CONTINUO per chiarimenti e eventuali cambi di allenamenti dovuti a possibili imprevisti.
• MONITORAGGIO DEGLI ALLENAMENTI sulla piattaforma Intervals.iqu
UN PERCORSO CHE TI PERMETTERA' DI RAGGIUNGERE OGNI TUO OBIETTIVO
CHI SONO
Quando ho chiuso la mia esperienza nel professionismo, ho scelto di non disperdere ciò che avevo imparato. Ho deciso di trasformare Anni di metodo, disciplina e attenzione maniacale ai dettagli in un progetto concreto e accessibile anche agli amatori ambiziosi.
Sono Riccardo Minali, ex ciclista professionista. Ho corso per cinque anni nel professionismo, vestendo le maglie di Astana Pro Team, Delko Marseille Provence KTM, Israel Start-Up Nation e Intermarché–Wanty–Gobert Matériaux, vivendo dall’interno cosa significa prepararsi, competere e performare al massimo livello internazionale.
È così che nasce RM Cycling Concept: un centro specializzato nell’indoor cycling avanzato, dove test, tecnologia e programmazione strutturata diventano strumenti reali di crescita.
Ho migliorato le mie performance e quando esco con quelli del mio team non soffro come facevo prima. Inoltre per quando non ho il tempo di uscire su strada riesco a fare tutti i lavori sui rulli, senza perdere la giornata.
Matia Z.
Finalmente ho messo ordine nella mia preparazione trovando un metodo davvero adatto ai miei impegni lavorativi.
Riccardo R.
★★★★★
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DICONO DEL PERCORSO
★★★★★
Ho iniziato con Riccardo da circa 3 mesi e sento che la gamba spinge come mai prima d'ora, sono super contenta.
Giorgia D.